post w

[...] np od 2-3 tyg 500ui e6d i powinno być git ,po cyklu cłom i jak by gino się odezwało nolva,można tez razem od razu combo cłom+nolva sory za spam mię przeczytałem u góry ze lodzianin już napisał o co kamon ,dostałem link na fona i odpowiedziałem na ostatni post }:-( sorki raz jeszcze Zmieniony przez - barykukurydza w dniu 2012-08-10 18:49:36

borute ty naprawde odbierasz każy post jako atak na twojąpersone i agresja w tobei wzbiera na cyklu jesteś ?? uspokój sie torszeczke ktośchce podyskutować to niech dyskutuje ty wiesz swoje ktoś wie swoje i już daj czasem spokój

Wejdź do atlasu ćwiczeń w dziale Trening post podwieszony, jesli chodzi o triceps ze jest jedne slabszy od drugiego, cwicz normalnie a to samo sie ustabilizuje powoli....

Dlatego ze jest to twoj pierwszy post na tym forum, mam nadzieje ze nie zostaniesz skrytykowany i obrzucony obelgami...Tego typu tematow bylo duzo . Skorzystaj z opcji szukaj, ktora jest w zakladce w prawym gornym rogu stronki glownej

Panowie- TO DO DZIAŁU FOTOGRAFIA- Zretą tam już jest taki post. Nie zaśmiecajcie Arechiwum. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Za malo info , patrz post "zanim zapytasz o rade" na gorze działu ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

to ty w grapllingu założyłeś podobny post ? jak to ty to zapomnij , i więcej niż tam ci nie napsize, śmigaj na taja 2-3 razy w tygodniu , tajski tajski to co tygryski lubią najbardziej a to do misala było ZIDZI idź na trening i ju Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-06-28 01:37:27

Co jesteś zły, bo to był twój post ??? Pewnie czytałeś go na bierząco ,to wiesz co i jak. Jak chcesz to poproś Mateo o przywrócenie tego postu. "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

ja jestem troche zawiedziony , napisałem taki długi post i nawet nie wiem czy ktosś go przeczytał , szkoda , ale sądze , że tak będzie lepiej dla forum , powinno się wtedy skasować reszte postów na ten temat bo przecież one w kółko o tym samym pozdrawiam Kochaj śmierć bo tylko ona na ciebie czeka .

tez cwicze miesnie antagonistyczne w tym samym dniu ale bardziej sie to tyczy np miesni brzucha i plecow, w dziale trening tez byl o tym post i z tego co pamietam dobrze jest tak robic a jedyne na co nalezy zwrocic uwage to wybor ktorego miesnia bedziemy cwiczyc jako 1, tego docelowego ktory ma byc wiekszy pozdro

[...] nie mam ułożonej diety ...:( kolega mi powiedział ktory ma wiekszy staż na siłowni że ta która ja miałem nie da nic wiec poszła w****.. możecie jakąs polecić.? dodam ze mam treningi 5 razy w tygodniu piłki nożnej a popołudniu siłownia, i chciałbym aby cos do wakacji było widoczne .. thx za podpowiedzi... ( jeszcze raz post bo tamten nie doszedł)

[...] ZASADY masz tam tez temat z pytaniami! - to nie jest dział do tego na pewno nie dostaniesz zestawu odzywek (o roznej kwocie czasami 300-400zł czasami ponad 1000zł) za ładny post czy ankietę -> która co jak co ,tez musisz miec by w ogole sie zgłosić do naboru pisałem juz nie raz jakie mniej wiecej sa 'wymagania' by stac sie potencjalnym [...]

sorry za podwójny post, już sie biore za nowy trening. Można wiedzieć co w nim było zle zebym wiedzial co poprawiac bo nie zabardzo wiem.

http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html przeczytaj ten post to napewno bedziesz wiedzial co robic oraz to: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-27 15:12:18

a ja myslałem ze to energetyczny tylko i z oliwek też sa nie zdaje mi sie może śladowe zaraz sprawdze w alternatywnej drodze jest przecież post

do mnie ta riposta? ps. tylko bez urazy i nie pije do nikogo ale pasuje mi na twoj post jedno tylko przyslowie: nie dla psa kielbasa , nie dla prosiat miod tak wiec nie wszystko jest dla kazdego. tesciem nie pozbawisz sie zycia a insa tak. nie chce niewlasciwej interpretecji wywolac rozpisujac to. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-01-28 [...]

Sorry Hosse ale myślałem że odbierasz ten post pozytywnie!! jusz nie będę! :D Powiedzcie mi czemu nie moge załadować zdjęcia w profilu bo ładuje cały czas ale w postach nie pokazuje sie!! ah oh eh...

Dudek jesteś bardzo żałosny! Po co piszesz bezsensowne posty? Nie rób ze mnie idioty. Piszę po to na forum, ponieważ może przypadkiem ktoś jest z moich okolic i zna jakiś klub, w googlach szukałem i nie znalazłem żadnych konkretów. Pisałem post, bo jeszcze liczyłem na odpowiedź na pierwszą część pytania, ale trudno. Hansie jr bardzo dzięki za [...]

[...] w naszych stosunkach..." ciekawa jestem, ile w tym jest szczerosci... bo jesli byloby jej choc odrobine - dobrze, ze zdajesz sobie z tego sprawe dobra bajka z tym post scriptoom btw ciekawa jestem, kiedy pokoosisz sie o skasowanie tego postu... artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ [...]

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Skopiuj, uzupełnij i wklej tutaj jako nowy post. I w czwartki chcesz robić nogi po/przed trengiem ? Samobójstwo. jakim planem ostatnio ćwiczyłeś ?